磷高吃什么食物降下来,吃什么排磷最快

坚果种子类

坚果含有的钾、磷都较高，若血钾、血磷控制较差，建议暂时忌口。

肉类

肉类普遍含磷较高，是影响血磷高低的主要食物之一。含磷较高的肾友，要重点控制肉类的摄入种类及总量。

蛋类

蛋类是最优质的蛋白质。血磷不高时，推荐每天1个鸡蛋；血磷较高时，每天1-2个蛋清。

-奶类-

奶类含磷也较高，血磷较高时，应暂时忌口。