带壳炒花生的功效与作用,带壳炒花生的好处和坏处

3、将处理好的栗子直接冷水下锅，水的用量要轻松盖过栗子的用量，如图所示。

4、同时锅中放入一个红茶包，没有可以直接忽略，加入红茶包为了让口感更好，将其煮制约20分钟，具体要看一下栗子的成熟状态，将其栗子煮熟烂即可，如图所示。

5、将煮好的栗子去皮，反正好后需要碾成泥，我直接用勺子挖出来了，碎点没关系哈，如图所示。

6、将栗子肉中加入淡奶油，如图所示。