高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 14:28:21

9、茼蒿

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(85)

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高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(86)

食材:茼蒿、胡萝卜、猪肉、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、十三香、花椒粉、盐、鸡精

1、茼蒿清洗干净后控干水分。

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(87)

2、再准备一小块儿猪肉,改刀切块儿后装到绞肉机里来,加点姜末一起搅成肉馅儿。

高淀粉食物排名前十名,不含糖的十种主食(88)

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