家长接纳孩子，孩子接纳自己
家长要遵照孩子气质类型的特点来培养孩子，不要逼迫孩子，催促孩子，给予孩子成长进步时间。孩子接纳自己，要在家长接纳孩子的前提下，家长不要灌输孩子羞怯是可耻的心理现象，不爱说话就没有朋友等话语，这样是给孩子误导。要告诉孩子会害羞是正常的，允许自己有这种心理状态。
提供练习机会，帮助体验成功
如果给孩子提供了练习机会，一定要在孩子能接受的范围内去表达，不要去强迫孩子。
带孩子参加社交活动：
郊游、游乐园玩沙子；或者参加小朋友互的生日会、家庭聚会。
日常生活中样练习：
①多唱歌，词不全：可以和孩子一起唱歌，把语言通过节奏韵律说出来，家长可以唱错半句，让孩子纠正错，提高孩子表达的兴趣；
②读故事，多留白：很多家长睡前会给孩子讲故事，家长可以只讲一半，让孩子完成另一半，或者家长讲一个开头，让孩子编后面的故事，让孩子不只做故事的倾听者；
③问问题，多等待：当家长问孩子问题时，孩子没有很快回答，不要泼孩子冷水，或者打断孩子思考，家长要学会耐心等待，等孩子说出来后再引导；
④看图说话和表演：给孩子铺设一个开头，除了让孩子说出来，也可以跟孩子一起表演情节，引导孩子表演的时候可以拍录像，后面可以给孩子看影片，日积月累说话能力表演能力是会有提升的。
提升本体能力，提升触觉能力
本体觉——让孩子有一些独立的生活习惯，主动做一些事情，比如，扣纽扣、刷牙、洗脸、穿衣服，以及一些力所能及的家务事等。
