7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-27 17:26:28

家人们,夏天小海鲜合集来啦!各种吃都吃不腻!

7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜(1)

1⃣️酸辣柠檬虾

✅✅食材:

鲜虾1斤、红小米6个、美人椒2个、洋葱适量、大蒜5瓣、香菜适量、黄柠檬3片

✅✅调味料:

味极鲜酱油7勺、苹果醋1勺、米醋1勺、纯净水10勺,盐可以先试过味之后再放哦,酱油里的盐味基本是够的哦! !

1.做法:虾清洗干净,水开下锅煮,加上去腥三件套(姜、葱、料酒)煮2分钟左右捞出,清洗干净,剥壳备用

2.准备好的调料和配料全部放入虾里(柠檬去籽,挤出水)抓拌均匀,放冰箱泡1小时即可食用。

7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜(2)

2⃣️捞汁花甲

食材准备:油甲1.5斤

✅✅做法:

1.水开下油甲加姜葱料酒,煮至开口,清洗干净,去 掉没有肉的半边壳! !

✅✅准备一碗料汁:

红小米15g十芝麻6g 蒜末20g十辣椒面8g(淋上一勺热油)十生抽10g 蒸鱼豉油10g 醋7g十蚝油7g十纯净水50g(可以尝下后再放盐)

✅✅最后撒上香菜,淋上料汁抓匀即可

7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜(3)

3⃣️捞汁小海鲜

✅✅食材:油甲、基围虾共两斤,准备自己喜欢的 海鲜! !

做法:

1.油甲下锅至开口,捞出挤干水分,去掉没有肉的一边壳,基围虾煮熟,剥壳,清洗干净备用

2.料汁: 2勺生抽➕6勺蒸鱼豉油➕适量鸡精➕1勺花椒油➕1勺料酒➕1勺白糖➕半勺蚝油 4勺辣椒油➕2勺蒜末➕200g纯净水➕适量青红小米辣椒➕一把香菜,搅拌均匀,直接淋上,这香味太上头 了! !放冰箱冷藏一个小时更入味! !

7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜(4)

4⃣️黄瓜拌虾仁

食材:黄瓜一根、虾10个

✅✅做法:虾加葱姜料酒煮熟剥壳备用,黄瓜拍几下再切成小块

料汁:生抽2勺➕醋1勺➕香油1勺➕糖半勺➕辣椒油3勺➕适量鸡精味精盐➕适量小葱,拌匀就可以啦(有条件的可以来一勺老干妈辣椒油)!!后面会一直分享各种家常小凉菜哦! !

7 月适合吃什么海鲜,11月12月适合吃什么海鲜(5)

看完你是不是还在一直收藏从未动手呢?

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