第三，药食同源，有极强的保健作用。可以强筋壮骨、祛风除湿、补气安神！
第四，它高贵独特，却又平易近人。金枝独叶，浑身是刺又高高在上，傲慢冷艳如同贵族。但是，一旦你征服了它，百度的热情（开水）拥抱之后，它就变得千娇百媚，如小鸟依人般温顺可爱！
做法多种多样，但前提都是把刺嫩芽先焯水！
可炒：
炒鸡蛋，焯水后的刺嫩芽改刀，准备好葱、姜、蒜、酱油、耗油。先将鸡蛋炒熟盛出，再用葱姜蒜爆锅，放刺嫩芽酱油耗油，然后倒入鸡蛋，翻炒几下即可。
炒肉片，如同炒鸡蛋，只是肉最好提前用水淀粉挂一下浆！
刺嫩芽炒鸡蛋
刺老芽怎么焯水（水焯刺老芽的技术）
阅读全文>>2022-12-27 22:17:59
刺老芽种子催芽方法（刺老芽的种植方法图解）
阅读全文>>2022-12-27 22:04:53
刺老芽的功效与作用（刺嫩芽多少钱一斤）
阅读全文>>2022-12-27 22:03:15
刺老芽和香椿有什么区别（刺老芽和香椿图片）
阅读全文>>2022-12-27 22:06:26
焯水的刺老芽怎么吃（冻过的刺嫩芽怎么吃）
阅读全文>>2022-12-27 22:06:12
刺老芽最简单的吃法（刺老芽怎样做最好吃）
阅读全文>>2022-12-27 22:22:00
刺老芽怎么吃有什么营养（刺老芽的食用方法和功效）
阅读全文>>2022-12-27 22:14:33
刺老芽怎么凉拌（刺老芽凉拌做法）
阅读全文>>2022-12-27 22:07:18
刺老芽最简单吃法（刺老芽的几种吃法）
阅读全文>>2022-12-27 22:15:33
凉拌陈刺芽怎么才不苦（陈刺芽吃法大全）
阅读全文>>2022-12-27 21:44:54
