吃刺嫩芽的危害,刺嫩芽生吃会出现什么症状

刺嫩芽炒肉

可煎：用鸡蛋淀粉做糊，在糊里放入胡椒粉、盐、耗油，调好滋味，然后将刺嫩芽裹糊香煎。出锅前洒点椒盐，美味尽现！

刺嫩芽煎蛋

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可炖：炖土豆，土豆切条，先入锅炒熟，然后放水、烟、胡椒面、酱油、耗油，炖煮十分钟，用铲子将土豆捣碎，放入胡椒粉，即可出锅。味道朴素而又浑厚，清香又不油腻。

炖鲫鱼，更是美妙绝伦。方法同上。鱼汤的鲜美加上山珍的清香，不用尝也能想象出它的味道了吧？！

刺嫩芽炖土豆

刺嫩芽炖鲫鱼

可凉拌：刺嫩芽焯水，用酱油醋白糖香油蒜碎等做成料汁，直接凉拌，清香爽滑，沁人心脾。