女性吃白萝卜的功效,白萝卜吃了对女人身体有什么好处

再加入开水，水烧开后，加入一勺胡椒粉，搅动搅动，盖上砂锅盖，开最小火，把羊炖至20分钟。

时间到打开锅盖，下入白萝卜，再次盖上锅盖，把羊肉和萝卜炖制15分钟。

15分钟后，羊肉炖至软烂，加入食盐，用筷子搅拌一下，最后加入葱花，关火出锅，盛入盘中，好吃又营养萝卜羊肉就做好了。

推荐食谱：【黄焖羊肉】

再准备食材：羊肉、胡萝卜、葱、辣椒

制作步骤：

羊肉切成宽条，再切成小块，全部切好放到清水中清洗一下，洗掉表面灰尘和血水，洗干净后把水倒掉，控干水分。