淋巴系统是人体非常重要的免疫系统， 它可以*灭细菌，吞噬病毒，排泄身体的废物，清洁我们的身体，起到预防疾病的作用。
与其他器官一起参与身体的免疫，构成身体重要的防御装置。
今天这套瑜伽序列可以促进淋巴排毒，提高免疫力，一定要试试！
1. 婴儿式
2. 下犬式
3. 双角式
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