炎炎夏季食谱一览表,炎炎夏日吃什么家常菜好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-19 11:06:25

4、炒锅中加入适量的油,油热后加入姜丝和大葱段,炒出香味后,加入焯过水的牛腩,翻炒至牛腩变色后盛出,再次起锅,加入西红柿,炒出西红柿酱。

5、将炒过的牛腩和西红柿加入电饭锅中,加葱段、1颗八角、1小块桂皮、4片香叶、1小块火锅底料、少量的胡椒粉、2勺生抽、盐和鸡精,加入适量的开水,按煮饭键开启电饭锅,炖煮40分钟左右即可出锅。

五、【口水鸡】

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想起来就能流口水的好菜,别看是凉拌菜,解馋程度不输大鱼大肉。

1、将2个鸡腿冲洗干净,盆中加入1勺料酒、适量的清水和盐,浸泡10分钟后捞出,使鸡腿中的血水的和杂质更容易析出,减少鸡腿的腥味。

2、鸡腿中加入半调羹五香粉、1勺料酒、适量的盐,反复揉抓,使调味料与鸡腿充分融合和,腌制15分钟,入底味。

3、蒸锅中加入适量的水,将腌制好的鸡腿放入蒸锅中,蒸25分钟后取出 ,放入冰水中降温,让鸡肉更紧致。

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4、将蒜去皮、姜去皮切块、小米椒清洗干净切段,加入石臼中,捣成泥倒入碗中。

5、碗中加入2勺生抽、1勺醋、白糖1勺、5勺矿泉水、5勺辣椒油、半勺花椒粉、盐和鸡精适量,搅拌均匀。

6、将晾凉的鸡腿撕成大块放入碗中,调好的料汁淋在撕好的鸡肉块上即可。

六、【无水白灼虾】

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白灼虾别用水煮了,鲜味全都到汤里了,这样做把鲜味锁在虾肉里,鲜到家了!

1、去虾线,牙签插入虾的倒数第三节中间,挑开以后虾线就能抽出来了。

2、将锅擦干净烧热,将冲洗干净的大虾扔到锅中直接翻炒,什么都不用加,直接翻炒到两面变红,靠虾内部的水分进行“白灼”。

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