樱桃的挑选技巧：
挑选樱桃时，选择外表光滑、饱满且有光泽的果实，避免有划痕或破损的。颜色应均匀鲜艳，取决于品种可以是红色、黄色或黑色。樱桃应该感觉沉重，表示水分充足。果梗应保持绿色，新鲜度更佳。可以轻轻掰开看果肉，果肉应鲜红且结实。最好在购买时选择有机或认证的樱桃，品质更可靠。
五、火龙果
火龙果是夏季的时令水果，5月当季，光照和雨水都充足，这个季节的火龙果甜度高，当季营养高口感好。火龙果含有丰富的维生素、花青素，吃它可以养颜美容，同时还能润肠道，缓解便秘。5月当季，价格时令不妨多吃一些。
火龙果的挑选技巧：
挑选火龙果时，选择外表光滑、色泽鲜艳的果实，皮肤应无明显软烂或破损。火龙果颜色可以是粉红色或黄色，取决于品种。果皮应有一定的弹性，但不应过软或过硬。果实应该感觉沉重，表示水分充足。果梗部分应保持完整。最好选择成熟度适中的火龙果，口感更佳，同时注意避免果皮上有过多的黑斑或霉点。
六、香瓜
5月也是吃香瓜的时令季节，这个季节各种香瓜也开始上市了，有绿香瓜、黄皮香瓜、白香瓜等等。不同品种的香瓜都各有风味，香瓜的口感香甜多汁，这个季节吃香瓜清热解暑，滋润肠道，当季水果吃了对身体也非常好。
