角瓜的禁忌和副作用,角瓜吃多了有什么危害

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-20 14:43:58

其实不只葫芦瓜,发苦的黄瓜、西瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、瓠子、南瓜等,都是吃不得的。

这些瓜都属于葫芦科植物,一般情况下没有苦味;但生长过程中如果遇到高温干旱、过量农药、瓜藤受伤等情况,就会产生葫芦素(碱糖甙毒素),以起到自我保护的作用。

角瓜的禁忌和副作用,角瓜吃多了有什么危害(5)

图源:壹图网

这种葫芦素,就是苦味的来源。

一旦误食,会引发急性中毒症状,例如上吐下泻、消化道出血、肝肾功能损害等。

严重时,还可能致人死亡。比如说葫芦素D,毒性就比砒霜还强(砒霜的致死量约为100毫克,而葫芦素D只要15毫克)。

当然,一般不会有人刻意找这种瓜来吃。但做成菜尝出苦味,有的人以为能清热降火,对身体好,就像前面提到的四川父子俩一样;

也有的人以为对身体无害,舍不得扔,将就吃了。比如2016年,四川的姜老太用市场买来的丝瓜炖了锅鸡汤,吃的时候觉得丝瓜有点苦,却没舍得倒掉,还是吃了,结果全家都中毒送医抢救。

所以提醒大家:

如果尝到瓜类有苦味,果断吐掉!而且,还要连同锅里的其他食物一起丢掉,并把用过的菜刀和锅清洗干净再使用。

当然,除了苦瓜。苦瓜的苦源于苦瓜苷,这是苦瓜属植物特有的成分,是好东西来的~

夏天吃瓜还有2点要注意

除了上面提到的,瓜类发苦不要吃,还有这两个禁忌也要注意:

1. 隔夜冰西瓜,保存不当变“毒瓜”

夏天西瓜买多了,一次吃不完,很多人顺手就塞冰箱里了,但有些人就因此吃了大亏。

去年,湖南的张先生吃了前一天放进冰箱里的冰西瓜,导致急性出血坏死性小肠炎,最后只能手术切除70厘米的小肠。

角瓜的禁忌和副作用,角瓜吃多了有什么危害(6)

冰箱≠保险箱,里边有大量的致病菌。特别是有些细菌嗜冷(比如李斯特菌),在冰箱里也能迅速繁殖。

如果将西瓜不包装直接放进去,这些细菌就非常容易落到西瓜上。

再加上西瓜本身富含葡萄糖、果糖等多种营养物质,堪比天然的细菌“培养基”,细菌分分钟在上面疯狂繁殖。

角瓜的禁忌和副作用,角瓜吃多了有什么危害(7)

图源:壹图网

所以,对于吃不完的西瓜,放冰箱储存一定要注意4点:

最好不要超过12小时,最长不要超过24小时。储存时盖上保鲜膜,不要和生肉、未经煮熟的水产品放一起,防止交叉感染。不要切成小块放冰箱内,这样细菌接触面积更大。从冰箱里取出的西瓜时,可以先将表面1厘米的果肉去除再吃。2. 苦瓜:小心苦瓜籽中毒苦瓜籽可入药,但对于普通人来说,它的某些成分可能引起身体不适,导致中毒。所以为了安全起见,吃苦瓜的时候,最好把苦瓜籽剔除干净。

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