骑行西藏最佳的季节是每年的5月份到9月份之间，10月份就已经开始下雪了，到次年的春天都是寒冷季节。一旦进入冬季，道路就会结冰，大雪会封山，这时候走会非常危险的，不要说骑行单车了，就连汽车也无法前行。
大家都知道西藏地区都是属于高原地带，没在高原生活过的人，到了这一边是很容易得高原反应的，而高原反应又是比较危险的，轻则头晕发烧，重则会得肺水肿，随时会威胁到生命。进入高原地带之前，最好做一些预防。可以在进入高原之前一个月左右，每天用一点红景天泡水喝，坚持一个月，会有很好的效果，或者在高原地区每天都冲一点葡萄糖粉水喝，也可以买一些防高反的药物带在身上以防不时之需。一旦得了高反，应立即向就近的医院治疗，如有必要要马上向低海拔转移。
骑行西藏需要哪些装备呢？
装备因人而异，但是一些必要的东西是一定要带的。一辆普通的山地自行车，价位大约三四千块都可以了，出发之前一定要做好各种检查，该换的换，维修工具要带上，在路上最容易发生的就是扎胎了，补胎技能一定要学会。西藏地区昼夜温差较大，白天可能会有30多度到了晚上可能就只有几度了甚至零度，所以防寒衣物一定要带够。西藏的天气变化莫测，一天有四季，十里不同天，雨衣也是必需品，还有一路都会经过很多隧道，里面有很多都是没有灯的，会非常黑暗，为了安全所以电筒和尾灯一定要带。在高原地区紫外线也是非常强烈的，防晒的装备也一定要备好。还需要一个能装下你所有东西的驮包就行了。
想要骑行川藏线，攻略一定要做好，这个非常重要，每天的行程都要计划好，安排好。整个川藏线上无论是交通还是住宿和吃的都是很方便的，一路上会有很多的民宿，青旅，住宿这方面就不用太过担心了。
在骑行西藏之前一定要做好体能的训练，最好进行几次几百公里的训练尝试，骑行西藏不但强度大，而且又是高原地区，是非常磨练一个人的毅力的。这些都能做到了，那就可以出发了，还有一个就是最好是结伴同行，在路上有个相互照应会好很多。
