夏天养生食谱一日三餐,夏天一日三餐怎么吃养生

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-20 18:50:13

步骤4

锅内放水烧开下糖熬糖浆,下红豆翻炒,至水干

夏天养生食谱一日三餐,夏天一日三餐怎么吃养生(5)

步骤5

出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体

夏天养生食谱一日三餐,夏天一日三餐怎么吃养生(6)

步骤6

将山药泥和处理好的红豆混合

夏天养生食谱一日三餐,夏天一日三餐怎么吃养生(7)

步骤7

使用模具造型,装盘,点缀水果即可。

午餐:酸辣鸡丝凉面

菜谱作者:哈尼22

夏天养生食谱一日三餐,夏天一日三餐怎么吃养生(8)

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