很多粉丝朋友发现自己身上皮肤很干，还起皮，或者是头发枯焦、分叉，头皮像碎纸片一样唰唰地落，又或者是皮肤直接像鱼鳞一样，以为只是天气干燥导致的，其实这是血虚导致的。
中医讲血虚则燥嘛，身上凡是有干燥的表现其实都是血虚的问题。就像头发，我们说发为血之余嘛，发质不好，焦枯分叉都是血不能荣养毛发了，肌肤也是一样依赖血的荣养啊，血不足了，当然就会干燥起皮。
另一方面，血虚还会导致瘀嘛，就像水管里水少了就会有泥沙沉淀一样，血虚了就会造成血管内部出现瘀。像这类头发、皮肤干燥的，基本上一看舌底，都是很明显的黑筋，这就是瘀的表现。有瘀就会有精力差、犯困、面色苍白、失眠多梦、手脚指甲发白发淡、女性月经量少、有瘀块等表现。
这一类的问题的关键就是补血的同时化去瘀血，像我常用的就是当归生血汤，只有两味药：黄芪、当归。
黄芪能补气固表嘛，我补血肯定要让血能动起来啊，所以黄芪补气就给血提供了动力，同时当归既能活血又能生血，可以化去瘀血，并且促进气血生成。
（本文观点不作为医疗建议，凡有不适，请线下就医）
