材料:大虾480克,番茄2个(460克),粉丝1把。
配料:姜4片,大蒜半头,盐1勺。
做法:1.大虾洗净,虾须剪去,用牙签在虾背的第二节处挑出黑色的虾线。
2.番茄放入开水中焖烫几分钟,至能轻易的撕掉外皮,然后切块,姜丝蒜片切好。
3.锅中油热后放入姜丝蒜片炒出香味,然后放入番茄。
4.将番茄翻炒至出汁,耐着性子中火慢炒,出的汤越多越好。
5.然后倒入两碗水,再加入盐拌匀煮开。
6.放入大虾,加盖焖煮5分钟至熟,让虾的鲜味融入汤里。
7.最后放入干粉丝,浸透在汤里,再加盖焖两分钟左右即可。
小贴士:粉丝千万别提前用水泡发,就干着放进去,才能吸附更多的汤汁,才好吃,所以番茄和汤都要多些。
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七.番茄鸡蛋剪刀面
小时候,没少吃番茄鸡蛋面。
这个是一把剪刀做成的小面鱼,简单省事又美味健康。
上面飘着的一层红油,可不是辣油,那是番茄的红汁
面团:面粉150克,水70克,盐1克。
配料:番茄2个,泡发的木耳4朵,生菜2片,鸡蛋2个,盐小半勺。
做法:1.面团材料和成面团,静置醒半小时。
2.取出后揉几下,将面团擀成薄饼,然后用剪刀剪成小面鱼。
3.油热后放入葱花炝锅,再倒入番茄,转大火炒至番茄软榻出水。
4.加入清水,盖上锅盖煮至开锅,将剪好的面鱼放入锅中。
5.煮熟再加入木耳和青菜、盐拌匀即可。
小贴士:
面鱼要剪的小一点,这样易快速煮熟。
切记面要和的硬一点,少放水,面团硬才好操作不粘手。
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八.番茄烧黄鱼
汤汁酸甜咸鲜,拌饭拌面都行,绝对剩不下。
番茄的艳红颜色也养眼又开胃。