高血脂
01 高血脂的危害:
02 血脂的标准:
血脂类别 | 合适水平 (mmol/L) |
总胆固醇 | <5.2 |
甘油三酯 (和饮食关系密切) | <1.7 |
高密度脂蛋白胆固醇 (越高越好) | ≥1 |
低密度脂蛋白胆固醇 (对中低危人群而言) | <3.4 |
低密度脂蛋白胆固醇 (对肥胖、吸烟、糖尿病、高血压等高危人群而言) | <2.6 |
低密度脂蛋白胆固醇 (对冠心病等患者而言) | <1.8 |
专家提醒:血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”,它的升高与冠心病最为密切!而且不同人群的“合适水平”是不同的,所以有些人化验单上没有表示升高的箭头,但依然需要用药治疗。
03 高血脂饮食建议:
高血糖
01 高血糖的危害: