被问到如何在这漫长的五个月里坚持下来的的时候，他表示这个时候，觉得体重目标没有完成，虽然难熬但不管怎么样都想要坚持下去。就当这是一个磨炼心智的机会吧。
除此，他还每天都在自己的朋友圈打卡，他说这样可以借此提醒自己，我已经走了这么远，已经取得了这么好的成果，就像马拉松，我一定会坚持到终点。光明，一定就在前方。
八个月之后，佚名瘦到了140左右：虽然体重数字上看起来，减少得并不算太多，但这五个月，无论形体，还是精神气质，在旁人看来，已经有了翻天覆地的变化：
佚名说自己很幸运，一路遇见很多良师益友。开始跑步时，他加入了当地的扬州跑步俱乐部。这是一个在他眼中亲如婆家的地方：跑步三个月后，群里的大神被他的努力和坚持的打动，开始尽心尽力指导他：给他训练计划、教他科学训练，教他无伤跑……跑团很多有爱的跑友，也一直给他鼓励。
他说，真是不知道什么时候喜欢上跑步的，一开始是特别辛苦地在坚持，后来辛苦坚持成了习惯，再后来，习惯不知不觉变成了热爱。
在自己的努力和大神们悉心指导下，跑步17个月，佚名进步可谓不小：开始跑步半年后，他在2018年3月的环金鸡湖国际半程马拉松赛上完成自己的首个正式半马比赛，而且首半就跑出1小时44分的好成绩。
