首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-24 03:39:09
4、跳绳 跳20秒休息10秒,一共8组
5、家庭互动-人球合一
连续跳跃成功15次为成功
住商品房担心扰民的同学参考第二图单手持球进行练习
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