减脂期能不能吃牛肉干,减脂吃牛肉干会胖吗

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-24 07:31:29

​看剧时,心不在焉地啃的话,一集刚好啃完一根。不知道大家有没有吃过?

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​释​多卡牛肉棒

颠覆了我对“牛肉干”的认知!这款简直就是集杉木面包与卤牛肉两者的特色于一身!好一根超耐啃的牛肉棒。

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​这玩意儿,真的很适合当​消夜​。叫果木烤牛肉棒,还真的有果木烤出来的香味。越嚼越香型,不塞牙。别看细细一根,肉质贼紧实。一根吝啬一点啃的话,啃个二十分钟没问题。啃完再喝点水,感觉饱了一大半了。

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茶小壶冰干水果茶

平常来说,自制一杯水果茶,需要3种或以上新鲜水果 红茶绿茶或茉莉花茶包 15分钟制作时间,大约20元的投入,之后还要清洗各种器皿=很麻烦!

但用这种冰干果茶块,只需要把它放进一杯250ml的常温水或冷水里即可。超级方便。据说一杯干果茶的热量只有53.7kal。也可以加入原味酸味中,酸酸甜甜,好喝之余还可以省下不少呢~

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