前踢腿训练方法,正踢腿的好处

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-26 22:34:10

前踢腿训练方法,正踢腿的好处(21)

动作要领:

李小龙强调:“对付手持武器者时,你是处于劣势,因此要保持一定距离”。实战格斗瞬息 万变,一切技法均要灵活运用,在前踢对方手腕或时部时,脚踢动作要准确无误,快速凶狠,步法要轻灵,优雅,闪避前踢要协调一致。

李小龙曾多次提醒他的学生: “攻击要具有毁灭性,方能打败对手,保护自己”。他要求练习者在,经过学习有一定基础后,向适合自我一方发展,至简、至灵、至猛的武技正是练习者自我潜能的发挥所示。

在李小龙著作中,他写道:“截拳道并不虚张声势。截拳道之技巧简单说就是如何动作简捷直接;如何表现真正自我,它是存在而真实的”。“它善用一切技巧,而一切手段均为其所用”。(摘自《李小龙截拳道》)。 实战中如果因仁慈而对对手手下留情,则会遭到对手更疯狂、凶狠的反扑,李小龙的观点是只有你击倒或击伤对手,使对手丧失攻击勇气与能力,方可能获得自身安全,所以实战时要全力以赴,攻势凌厉。

(文:高鸿鹏 图:王六一)

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