40多岁的女性需不需要补充蛋白质,中年妇女补充蛋白质的最佳方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-12 19:51:42

  3、沥干水分的猪蹄放入烤箱,上下火200度烤30分钟;

  4、烤好后可以撒上孜然粉、辣椒面和白芝麻。

40多岁的女性需不需要补充蛋白质,中年妇女补充蛋白质的最佳方法(17)

  建议女人多吃这4样胶原蛋白,永葆青春,皮肤紧致有弹性。(丹丹)

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