跑半马需要一口气跑完吗,跑完10公里较轻松能跑半马吗

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-06-24 10:41:57

(参加马拉松赛事我都专心很)

这样的生活环境也磨炼了我之后赤脚跑步的本能,没有哪一项技能是天生的,都是一点点练出来。

天天在家干农活,我也明白以后不能都跟父母一样永远被农活压得喘不过气来,我要靠着读书这条路走出农村看看。

我读书时候异常勤奋,高中阶段基本上成绩都在中上,当时的老师对我也抱有很大的期望,父母也是很支持我继续读下去。

1987年,在高考升学率不高的情况下,我考上了南京某大学,全家人都为此感到很高兴毕竟那时候能出一个大学生不容易。

进入大学后,我的表现一直也中规中矩的,没有太出色也没有犯错,个子小人也不帅没人会关注到我。但当时能读大学最好的地方就是国家包吃,一学期带个100块就可以生活很好。

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(和跑友们一起参加乡村越野赛)

1990年大学毕业,我也顺利地分配到一家事业单位。在事业单位里每天朝九晚五,工作也不累需要我的时候我就在前线,不需要我时自己安排。

就这样的日子过了约摸6年。1996年经过内心一番思量后我决定辞掉单位工作,自己做点小生意,当时父母挺反对,认为我丢了好工作,但他们不知道我内心一直喜欢挑战。

90年代小商品生意已经从60年代的第一代市场发展到了第四代,这时候的我们正是小商品淘浪的幸运儿,也在这股浪潮中赚到自己第一桶金。赚钱后也有资本和相恋多年的女友结婚,第二年我们有了自己的孩子。

人生真正的富裕也不过如此,手上有足够的金钱,身边有老婆孩子陪,但最重要的还有精神上的追求。

在义乌市场发展越来越好的情况下,我们家的生意和生活也步入正轨,我逐渐有了第二个爱好跑步。

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(赤膊赤脚跑步的我辨识度很高)

2014年儿子开始准备中考的体能训练,为了他的体能能跟得上去,我陪他一起跑。其实小时候我的跑步基础很差,经常体育不及格,这次想以陪儿子跑的名义看看自己是否能坚持下来。

刚开始跑得不多,只跑3公里,经常是儿子跑完了我都还没跑完。而且我不喜欢用智能手机,更别说运动app用来计时,只跟着儿子跑就对了,儿子的体能比我好多了,后来还参加过义乌马拉松。

这样的情况一直持续到儿子中考。2017年我开始自己跑,跑的时候突然想到小时候因为穷经常赤脚走路,现在我也想挑战下自己?

还有一个原因是,能为老婆省去多洗几件衣服的麻烦,虽然她没有说出来但我觉得她心里还是会埋怨几句。

赤膊赤脚只穿短裤,又能寄于小时候的情怀,还能为家庭省钱是件利家利己的好事,何乐而不为呢?

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(每次出发参加比赛氛围感满满)

一个秋天的下午,我开始了第一次赤脚跑的行动,刚开始以为会有不适感。只是用脚缓慢地跑了几下,没想到一阵舒爽的感觉从脚底传遍全身,再次感受到童年的自由感,整个身体都感觉轻快很多。那天一口气跑了10公里。

从那以后,我便不顾别人的异样目光无论春夏秋天都赤膊赤脚跑在小路上,此时才感觉到这才是我想要的

你问我刚开始跑会受伤吗?我的回答是肯定会有的,刚开始跑的时候,脚步也是需要适应地面,经常会有起血泡的现象,我一般都是用针挑了第二天照样跑。

为了挑战下自己赤脚是否跑半马,在2017年11月我参加了义乌马拉松。

那是我第一次在大冬天赤膊赤脚亮相在赛场上,但呐喊声在耳旁响起我更卖劲地跑。当然也有人提出异议,这些我都不在乎我只跑自己的,我只在乎自己能否挑战成功。

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