柠檬烯,又名d-苎烯,由于具有柠檬香味和气味,故广泛用作食物、饮料、口香糖等的调味剂以及肥皂、香水的调香剂。体内和体外研究表明,柠檬烯有一定的防癌抗癌作用,可降低动物乳腺癌的发生率。柠檬烯及其衍生物紫苏子醛还可抑制胆固醇的合成,具有降血脂作用。
(2)皂甙(saponin)亦称皂角苷,系三萜与糖所形成的苷,在大豆和甘草中含量较多,具有干扰DNA复制,抑制癌细胞增殖;调节免疫功能。
甘草的主要有效成分——甘草甜素(glycyrrhizin)即三萜葡糖苷酸,其糖苷配基即甘草酸。甘草甜素有消炎和抗变应性反应等作用,并可诱导干扰素生成,发挥抗单纯疱疹病毒等作用。
大豆皂甙(soya saponin)是由低聚糖与齐墩果烯三萜连接而成,具有抗氧化、降血脂、增强免疫力、抗突变和抗肿瘤等作用,大豆皂甙具有广谱抗病毒能力,对单纯疱疹病毒和腺病毒等DNA病毒有抑制作用。
(3)柠檬苦素类化合物 柠檬苦素类化合物系一组三萜衍生物,是柑橘的苦味成分之一。常以葡萄糖衍生物的形式存在于成熟的果实中,以葡萄籽中的含量为最高。此类化合物可诱导谷胱甘肽硫转移酶,亦有一定的抗癌活性。
3.含硫化合物某些植物性食物中含有一定量的有机硫化合物,赋予洋葱、韭菜、香葱、冬葱和大蒜和西蓝花、卷心菜、甘蓝等十字花科辣味和香味,被认为能促进体内的癌症防御系统。
(1)蒜素 可以减少炎症的*菌剂,能够降低血胆固醇。食物来源:香葱、蒜、韭菜和洋葱。
在磺胺、抗生素出现之前,蒜曾广泛用于防治急性胃
肠道传染病,白喉、肺结核、流感和脊髓灰质炎,蒜还有保护脂蛋白免受氧化损伤的作用。蒜、葱还有消炎、降血脂、抗血栓形成、抑制血小板聚集、降血糖、提高免疫力等作用,近期研究表明蒜、葱具有防癌作用。
(2)吲哚 引发产生一些阻止致癌物破坏DNA的酶,可能抑制雌激素活性。食物来源:十字花科蔬菜,例如花椰菜、白菜、菜花、辣根、芥末、羽衣甘蓝。
(3)异硫氰酸盐(包括莱菔硫烷在内的有机硫化物) 起着抗氧化剂的作用,抑制激活致癌物的酶,激活去除致癌物毒性的酶,降低乳腺癌及前列腺癌的发生风险。食物来源:十字花科蔬菜,例如花椰菜、十字花科蔬菜,例如花椰菜、白菜、菜花、辣根、芥末、羽衣甘蓝。
4.植物多糖