打开一本好书，如与益友交谈；看一本好书，如受良师教诲；合上一本好书，如与知己握别。
“荐书悦读”一起寻找那些让你津津乐道的好书。
闵行区融媒体中心携手闵行区新虹街道推出专题系列，将陆续邀请居住、工作、生活在大虹桥区域内的闵行人来推荐好书、分享感悟。本期，让我们一起欣赏了解3本书籍，有关经营成长……
每周六的21:30，我们不听不睡！
《怦然心动的人生整理魔法·
实践解惑篇》
作者：［日］近藤麻理惠出版社：湖南文艺出版社索书号：TS976.3/3340-3
气温回暖，想与厚重的冬衣冬被告别？换季收纳可是一项大工程。“日本整理女王”近藤麻理惠或许能让你轻松应对换季衣物。
《怦然心动的人生整理魔法》系列，在40多个国家和地区出版发行，全球销量超1000万册。如果第一部是为了打破以往的整理误区，树立正确的整理心态，提倡先“丢弃”这个动作，那么这第二部《实践解惑篇》则侧重如何在丢弃后，创造理想的居家空间。
书中还配有多幅插图来详解如何叠衣服与收拾物品，助你迎接一个干净整洁的春天！
诵读嘉宾：叶晓春 闵行区新虹社区卫生服务中心中医科主任，主任医师
《关灯就睡觉：
哈佛医学院高效睡眠指南》
作者：（英）格雷格·D·贾克布出版社：重庆大学出版社索书号：R338.63/1844
吃得下、睡得着、笑得出，可能算得上人的三大基本需求，但不是每个人都能轻松实现。格雷格·D·贾克布的《关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南》就是一部有关如何“睡得着”的书籍。他是麻省理工医学院睡眠障碍中心的失眠治疗专家，失眠治疗领域的领先权威人物。
你是否长期饱受失眠的折磨？是否感到越焦虑越睡不着？是否有下面这些睡眠习惯？
一定要睡够八个小时；
为了补眠，提早上床；
认为“只要再努力点儿，就一定能睡着”，强制自己入睡；
睡前在床上看书或看电视，试图以此放松；
利用午睡补觉；
用酒精助眠，或靠咖啡因来抵御失眠引起的日间疲劳；
因为失眠引起的疲劳，减少运动；
……
或许都可以在这本书里找到属于自己的“纾困”良方。
诵读嘉宾：叶晓春 闵行区新虹社区卫生服务中心中医科主任，主任医师
《细节工作法》
作者：（以）塞尔玛·洛贝尔出版社：科学技术文献出版社索书号：B026-49/3172
松弛太久，上班艰难？哈佛大学客座教授、以色列泰斗级心理学家塞尔玛·洛贝尔的这本《细节工作法》或许能助你调整状态、提升效率——14个维度，113个案例，让工作效率暴增10倍！
职场中，成败往往由工作中的细节所决定。这些具有开创性的研究得到了谷歌前人才总监、哈佛大学积极心理学教授、伦敦大学学院心理学教授、TED演讲者、全球压力缓解领域专家以及生产力提升专家的广泛推荐。
诵读嘉宾：徐思辰 新虹好声音
初审：林心怡
复审：何婷婷
终审：茅杰
