腌制好后,放冰箱冷藏1周,也可以冷冻,煎之前取出解冻。
可搭配蔬菜➕主食(杂粮饭,土豆,玉米,南瓜等)
煎法:
锅中刷油,放入鸡胸肉,倒入料汁,煎5分钟,翻面再煎2-3分钟焖1分钟即可。
以上是米妈做【腌制鸡胸肉的6种方法】分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对米妈最大的帮助与鼓励,谢谢大家!么么哒~
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腌制好后,放冰箱冷藏1周,也可以冷冻,煎之前取出解冻。
可搭配蔬菜➕主食(杂粮饭,土豆,玉米,南瓜等)
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锅中刷油,放入鸡胸肉,倒入料汁,煎5分钟,翻面再煎2-3分钟焖1分钟即可。
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