豆腐鱼煲豆腐
食材:豆腐500克、豆腐1块、蒜苗1根、老姜3片、红辣椒1个、葱白1个、油炸粉适量、蚝油1匙、生抽2匙、味精1小吃、胡椒粉1撮
具体制作步骤:
1、在准备制作这个食谱的时候,辅料要提前准备好。如果说感觉蒜苗有点过季,那可以加多点的青葱。
2、豆腐鱼(闽南叫“那哥鱼”)不知道你认识不认识,这是一种像“鼻涕”的鱼。全身软绵绵的刺少肉嫩,一般都叫做豆腐鱼或龙头鱼。营养极好肉质鲜嫩,在稍做处理后备用。
3、把北豆腐切成小方块备用,之所以选用北豆腐主要是考虑它的质感和口感。在烹饪之后北豆腐,能吸收鱼肉的鲜美。