中学生如何戒掉手机,戒掉手机瘾的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:04:04

到了睡觉时间,家长可以启用「立即锁屏」,直接让手机功能失效,防止孩子熬夜玩手机。

中学生如何戒掉手机,戒掉手机瘾的方法(9)

2.控制玩手机的时长

偶尔玩手机用于放松,应该被允许,但是注意控制时长,建议一天不超过2小时。

「应用时长设置」可以一对一或者分类设定各软件的使用时段,到点就会自动停止,防止孩子无自制力。

中学生如何戒掉手机,戒掉手机瘾的方法(10)

3.查看玩手机的动态

麦苗守护APP的页、位置等动态信息,及时提醒孩子专注于学习。

中学生如何戒掉手机,戒掉手机瘾的方法(11)

孩子沉迷手机,用麦苗守护,让娱乐不再耽误学习,家长放心孩子省心,!

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