椭圆机怎么设置,使用椭圆机一年感受

步距是选购椭圆机的三要素之一，我前面也推荐大家选择步距在45~50cm左右的椭圆机。实际测量了下，华为智选亿健T7椭圆机的步距达到了50cm。

华为智选亿健T7椭圆机的导轨为铝合金材质，配合硅胶滑轮，使用起来平稳顺畅，体验蛮不错的。

在椭圆机的中间部位还设有两个滑轮，折叠后只要一端抬起就可以轻松地移动椭圆机，这点蛮方便的。

在椭圆机的立柱上设计有杯架，可以方便运动时放置水杯，边运动边补水。