高姐真的让我由身敬佩，60 岁对抗地球引力作用，一般人连走路都得慢慢的吧，别说这么带感啦！
所以，生命有太多的可能性，这是向上的力量！瑜伽会成就这样的你我！不坚持到底，怎会看到生命如此的闪耀！
No.2 董老师
“我已60岁
但开始瑜伽后，我才发现我有多美！”
董老师从45岁开始练瑜伽
60岁的她用15年瑜伽经历向我们验证
其实，练瑜伽真的是跟年龄无关的
只要你想练什么时候开始练都不晚
晚的是你总不敢开始
董老师的瑜伽启蒙老师之一
就是沈维德瑜伽老人
是从62岁开始练习瑜伽的
至今已是90岁高龄了
还在练习瑜伽，传播瑜伽
所以，你想练习瑜伽那就开始吧
