这道汤对男人的身体大有益处，适合大多数人去喝。
二、养身汤
准备食材：一只鸽子，北芪20克，党参15克，两片生姜，两个红枣，还有十克枸杞，一把龟板胶。
1、抓一把龟板胶，用一个大碗装着，这些是干货，现在非常硬，要先泡发。
2、先用清水清洗掉表面的灰尘，之后再加热水浸泡十个钟以上。将鸽子拿出，将它的尾部躯清理一下，这是搭配汤的补材，把它们装碗里，用清水清洗干净。
3、然后拿出准备好的党参剪小块，红枣去核，清洗好，捞出备用。
4、把龟板胶放入砂锅里，把鸽子也放锅里，还有这些补材也一起倒进去，加上足够的开水。
5、最后要加上高丽参，高丽参事先打成粉状，更好吸收，磨成粉，取适量的调入汤中。
6、炖差不多六个小时这个汤就可以喝了，然后再加上一点盐，稍微调味一下，就可以装碗开吃了。
这道养身汤既美味又滋补身体，可以适度的喝一些，适当最好，不宜多喝。
三、海鲜老鸭汤
食材：一只鸭，米酒，膏蟹，姜块，大葱，少许枸杞，少许盐。
1、首先把买的鸭子、鲍鱼清洗干净。
2、然后放入锅中，加入适量的清水，再将一些米酒焯一下。
3、等水煮出血沫后，把鸭肉和鲍鱼捞出来清洗干净。
4、然后倒入一个砂锅，再放入一块姜、葱结和适量的清水。
