星期日（10月15日）
中餐
香辣鸡
蒜苔拌卤味
红烧豆腐
蒜茸苦马菜
苹果
萝卜菜清汤
晚餐
椒盐沙丁鱼
苦瓜酿
素炒黄瓜片
蒜茸上海青
车螺芥菜汤
饮食小知识 | ▼
车螺芥菜汤：该菜式的重点在于烧煮步骤，大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油、车螺与白酒翻炒几下, 注入一大海碗的清水,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁, 即可出锅。
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