西洋参叶子有什么好处,西洋参的十大好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 08:32:21

西洋菜肉丸汤是我工作日常做的快手汤。

用现成的猪肉丸、牛肉丸煮个汤底,下入西洋菜的嫩叶,稍微汆烫之后就能快速出锅,几分钟就搞定。

西洋参叶子有什么好处,西洋参的十大好处(9)

周末时间充足,可以煲个更加滋润的西洋菜陈肾猪骨汤

广东人很少拿青菜来煲汤,但西洋菜是个例外。

煲过的西洋菜虽然变得颜色黯淡,但本身的清新甘甜都融入汤底之中了。

西洋参叶子有什么好处,西洋参的十大好处(10)

汤里有一样比较特别的食材——“陈肾”。

陈肾其实是风干过后的鸭胗,在传统的食疗配方中,有健脾清滞的功效,因此深受养生的广东人青睐,一般汤料干货铺子都能买到。

外省的小伙伴,可以试试在某宝上搜一搜~

西洋参叶子有什么好处,西洋参的十大好处(11)

煲汤最讲究食材搭配,这道汤里,我还加入了蜜枣、无花果干、干贝帮助汤水提鲜;

再汇入陈皮,既增加了汤底的甘香,又温胃散寒、理气润脾,最适合冬天来上一碗。

西洋参叶子有什么好处,西洋参的十大好处(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.