用料
茭白;猪肉;黑木耳;盐;料酒;生抽;鸡精;淀粉;油;葱花
做法
茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)
锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香
放肉片滑炒开,变色后盛出备用
锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水
茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味
再放入肉片翻炒
出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可
黑木耳韭菜鸡蛋蒸包子
用料
中筋面粉600克;韭菜300克;鸡蛋3个;黑木耳5克;水270克;鲜酵母8克;海米25克;盐3/2茶匙;植物油2汤匙;白糖1茶匙;香油1汤匙;味精1/2茶匙
做法
鲜酵母用水浸泡3分钟,搅拌均匀成酵母水,把酵母水分次加入面粉中
边加边搅拌,直到盆中无干面粉,成为雪花状
用手揉搓成均匀的面团
面团盖湿布饧发至面团原体积2倍大
韭菜择去黄叶清洗干净,控干水分
韭菜切碎
黑木耳洗净用清水泡发,切成末
干海米洗净用清水泡发后也切碎
鸡蛋打入碗中用筷子搅散,锅烧热放入植物油,把鸡蛋炒熟,并用铲子剁碎
把韭菜放入已经晾凉的熟鸡蛋中,加香油拌匀
再放入海米、黑木耳、盐、白糖、味精拌匀成包子馅
发酵好的面团置于案板上,揉搓至完全排气;把面团搓成条,分割成剂子
把面剂子按扁,擀成包子皮
取一个包子皮放在手心,再放入适量包子馅压紧,用另一只手沿包子皮捏摺,把口收严
包好的包子生坯加盖拧*湿布,饧发20分钟
蒸锅加水烧开,铺好打湿的屉布,逐个放入包子生坯,加盖大火烧至蒸锅上汽后转小火蒸15分钟即可
凉拌木耳豆皮
用料
木耳;豆皮;蒜;干辣椒粉;空心菜;洋葱;葱;生抽;蚝油;香油;盐;陈醋
做法
木耳、豆皮、洋葱,分别焯水,水开即捞。装在碗里
分别加入生抽、蚝油、香油、盐、陈醋。拌匀
将蒜末和辣椒粉撒在拌好的菜最上面
另起炒锅,少许油烧热,花椒入锅爆香捞出
将油泼在蒜末和辣椒粉上
拌匀
完成
凉拌木耳
用料
春耳;蒜;葱;榛子油;醋;盐;鸡精;海鲜酱油
做法
将泡发6-7个小时后的春耳洗干净后,切成小块备用
把4瓣大蒜切成蒜末备用
再切些许葱末备用
大火将小锅清水烧开后,倒入切好的木耳焯1分钟后捞出
用清水冷却后沥干水分
加入蒜末、葱末、半勺盐、一勺鸡精、些许醋和酱油搅拌均匀(调料根据个人口味调整分量)
装盘后撒上一点葱末,然后倒入15毫升榛子油即可食用
本菜特点:木耳清脆爽口,伴随着淡淡的榛子油坚果香味,好吃又健康^_^
蒜香木耳菜