5、准备一小块生姜，把生姜切成细丝以后，与红枣放在一起备用，不喜欢吃生姜的朋友，就不用去准备。
6、准备一口砂锅，然后把准备好的食材，全部转入砂锅中，并加入适量的清水没个食材，并开大火对其进行加热。
7、锅中汤汁被煮开以后，我们要转小火，再熬上几分钟时间，然后往锅中加入一小块老冰糖，等冰糖被熬溶化后，即可出锅饮用。
8、苹果、苹果两者都有一定的香味，再配上老冰糖的清甜后，就会变得清香又好喝，大家学会了吗？
好了，以上就是今天我要给大家分享的美食制作，其做法是非常简单的，只需准备好这些食材，然后再放到砂锅里面，去熬制就可以了。
做好以后的红枣苹果汤，记得每天都来上一小碗，就能起到很好的养生效果。那么，除了这种苹果和红枣的做法以外，你还知道哪些做法是很养生的？记得在评论区说一说。
