“3茶”
1.华中医柠檬茶
夏天的时候冰镇柠檬水成了大家最喜欢的东西，其实秋天也是一个适合饮用柠檬水的季节，柠檬的味道清新，并且内含丰富的维生素C和柠檬酸，将它冲泡之后配上一点点的蜂蜜，味道酸甜爽口，还特别的补水解渴，对于现在干燥的秋季来说，十分适用。
新鲜的柠檬切开之后不易保存，许多人会选择用冻干柠檬片来代替，这款华中医的柠檬片就非常不错，甄选饱满的鲜果为原料，果肉细腻多汁。
鲜果新鲜切片之后采用冻干黑科技锁鲜技术，牢牢锁住鲜果中的营养成分，入水之后片刻即可恢复鲜果的模样，喝上一口酸甜适中，带有柠檬淡淡的果香味，满足了大部分人的味蕾。
2.红茶
说起性质温和的茶类，大家首先都会想到红茶，红茶经过深度发酵之后，刺激性大大减弱，大多数人都可以接受它的口味，秋天是承接夏冬两季转变的重要时刻，同时天气还比较干燥，所以此时最适合喝上一些香甜温润的红茶了，不仅可以帮助改善干燥，还能补水暖身，一举两得。
红茶在我国的历史非常悠久，并且出产的种类也非常繁多，包括常见的祁门红茶、正山小种等等，红茶中有着大量的茶多酚、维生素等营养成分。
红茶具有红叶红汤的特征，冲泡之后的汤色红艳，杯中那一抹亮色，给人一种温暖的感觉，入口之后带有甜甜的蜜香味或者板栗香味，非常好喝。
