- 排骨洗净,大火烧开后调入一汤勺料酒,煮约两三分钟。焯好水的排骨去掉浮沫,清洗干净。(Tip:这煲出来的汤更加清甜,无腥味)
4.所有食材一起倒入砂锅,一次性加入足够量清水,(注意,要选砂锅,一次要加入足够清水:水的重要性,汤里面主要成分是水,忌中途添加冷水,在煲汤的过程中,切忌开盖添加冷水,这是因为正在加热的肉类遇到冷水后收缩,蛋白质不易溶出,汤便失去了原有的鲜香味,影响汤的口感)
大火煮沸腾之后,开盖撇去浮沫, 非常的清澈而且味道也是比较鲜香的,如果不将这些浮沫盛出的话,会严重影响汤的味道,而且会有腥味,转中小火慢炖40分钟 喝之前加入少许盐调味即可。
- 喝之前加盐调味即可,我们家每年都会准备一些鱼腥草在家里,买回来一下子用不了那么多,都会晒干起来留着,秋天天气干燥,换季季节喉咙不舒服要多喝,平常也可以炖给孩子喝哦,预防感冒,特别换季季节,喉咙干燥容易上火,多喝点这类汤水 ,喜欢的朋友试一下。
鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法,你们都学会了吗?这道汤的做法很简单,用到食材也特别简单,喝起来汤汁十分鲜美,给家人喝起来营养又健康,像现在这个天气我家一周煲两回全家人喝。