为了身体健康考虑,在油烟问题上,我们能多做一点,就尽量多做一点吧。
03 有毒害土榨油的杂质多,保质期本身就要比商品油短出一大截。再加上大多数土榨油都是“裸奔”行走,外包装根本没有标记「生产日期」和「保质期」。所以手头的油榨了多久、能放多久、什么时候要吃完,全凭大家心情。
我们在征集样品时,就发现有一半的朋友,压根不知道自己家的土榨油,到底开封了多久。
我们把15款油送去测了过氧化值和酸价。这两个值越高,说明油脂的氧化、酸败越严重,变质程度越高,可能存在的有害物质也越多。
结果如下:
按照 GB2716-2018《食品安全国家标准 植物油》规定:食用植物油的酸价应 ≤ 3 mg/g,过氧化值应 ≤ 0.25 g/100g。