牛腩面浇头的正宗做法,清汤牛腩面的最正宗的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 02:10:22

11、放适量盐调味即可。酱香浓郁,牛肉软糯。

牛腩面浇头的正宗做法,清汤牛腩面的最正宗的做法(13)

12、下碗面,浇上牛肉汤,放两块牛腩,家常的也是最想念的味道。

小贴士

牛肉焯水时要冷水下锅,让牛肉慢慢释放血水。炖牛肉是要加入开水炖,至少要热水,否则牛肉发硬,不容易软烂。

牛腩的营养功效

1.调节病后体虚

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

2.补血养血

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3.强筋壮骨

水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

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