第7节 抗阻夹腿
两下肢屈髋、屈膝，两足支撑于床面，由他人固定患腿，然后让健腿向患腿靠拢，同时由他人在健膝内侧施加一定的阻力，以增强完成抗阻力夹腿的力量，重复20次。
功效：内收肌的锻炼
第8节 翘腿摆动
患腿被动屈髋屈膝支撑，由他人固定于足部，健腿翘在患膝上，在健腿的带动下向左、右摆动髋部，活动中要求健腿对患腿起固定作用，重复20次。
功效：骨盆的运动和腰部力量的控制
第9节 直腿抬高
健侧下肢伸直抬高30°，保持10s，也可将健腿托住患腿做直腿抬高，重复5次。
功效：髂腰肌和腹部肌肉的锻炼
第10节 手足相触
用健侧手去触及健侧足背，重复进行10次。
功效：患侧牵伸
