狭鳕鱼柳100g 鸡蛋4个 淀粉1大勺 盐1小勺 黑胡椒粉少许1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.狭鳕鱼柳洗净,用厨房纸吸干水份,切成小块
狭鳕鱼柳属于鳕鱼的一种,肉质细嫩,型不易散,在各大生鲜电商平台都能买到,不建议用巴沙鱼替代。
2.鳕鱼块撒上少许盐、黑胡椒粉腌渍片刻
3.浅口小碗打入两颗蛋,加入少许盐、1小勺淀粉水,用叉子轻轻轻轻挑散,挑断大的蛋白结块,再加入鳕鱼柳
4.另外一个小碗打入两个蛋,用叉子挑散待用
狭鳕鱼柳100g 鸡蛋4个 淀粉1大勺 盐1小勺 黑胡椒粉少许1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.狭鳕鱼柳洗净,用厨房纸吸干水份,切成小块
狭鳕鱼柳属于鳕鱼的一种,肉质细嫩,型不易散,在各大生鲜电商平台都能买到,不建议用巴沙鱼替代。
2.鳕鱼块撒上少许盐、黑胡椒粉腌渍片刻
3.浅口小碗打入两颗蛋,加入少许盐、1小勺淀粉水,用叉子轻轻轻轻挑散,挑断大的蛋白结块,再加入鳕鱼柳
4.另外一个小碗打入两个蛋,用叉子挑散待用
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