3、切成丝,泡凉水十分钟。 去除苦味儿。

4、锅内放入适量的清水,食用盐煮开,下入苦瓜焯水2~3分钟。

5、锅内放入适量的食用油,鸡蛋翻炒均匀出锅。

6、锅内放入食用油,下入青花椒和葱花爆香。

3、切成丝,泡凉水十分钟。 去除苦味儿。

4、锅内放入适量的清水,食用盐煮开,下入苦瓜焯水2~3分钟。

5、锅内放入适量的食用油,鸡蛋翻炒均匀出锅。

6、锅内放入食用油,下入青花椒和葱花爆香。

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