酥脆煎鱼排,外酥里嫩味道鲜美,特别受欢迎,既可以做平时的家常菜,也可以在有客人来的时候当作小零食,做法简单又美味,我们快来学会它是怎么做的吧!
用料:
鳕鱼或没有什么刺的大块鱼肉500g、蒜半头、姜3片、生抽2勺、食用油适量、盐半茶匙、糖1茶匙、面包糠适量、鸡蛋1个、淀粉适量、黑胡椒粉适量。
步骤:
1、先把鱼洗净沥干水分,切成适当的厚片备用,把蒜碾成蒜泥,姜切末备用;
2、把姜末、蒜末倒入放鱼的盘中,再倒入生抽,让鱼裹上酱汁,加少许盐、糖调味。撒上一些黑胡椒粉,腌制半小时左右;
3、把淀粉、鸡蛋打散、面包糠分别放在三个碟子里,先把腌好的鱼块抹去蒜末、姜末,放入淀粉中均匀翻滚,两面都粘上淀粉,在再蘸好淀粉的鱼放入鸡蛋液中,翻滚一下,两面都均匀的沾上蛋液即可;
4、将蘸满蛋液的鱼块放入面包糠中翻滚一下,裹满面包糠;
5、烧热炒锅,放适量油,中小火烧至温热,放入鱼块,小火炸5分钟左右,直至两面金黄即可取出;
6、沥干多余油份,分切成小块,撒少量的黑胡椒粉提鲜,就可以开吃啦!
让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!
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