肉类是宝宝重要的辅食之一，宝宝其实6个月之后就可以正常添加肉类辅食，不过有些宝妈会担心孩子消化不了，小果妈推荐可以在8个月左右开始尝试哦，而6个月后是为宝宝补铁的好时期，多吃肉是孩子的重要命题！
今天小果妈带来这几道肉泥，我建议先从鸡肉或者猪肉开始，比较不容易过敏～
胡萝卜鸡肉泥胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，搭配鸡肉，可以让鸡肉口感变得细腻，还能让宝宝充分吸收胡萝卜素，吃起来有甜甜的味道。
适合月龄：
7个月以上
食材：
鸡肉13克、胡萝卜13克、米粉10克
制作方法：
1、先把鸡肉清洗去皮，用刀切掉鸡肉周围的脂肪和筋膜。
2、把鸡肉切小块。
3、胡萝卜去皮，切薄片，放入蒸锅蒸15分钟。
4、鸡肉冷水入锅，焯至颜色变白，焯好后捞出。
5、另起一锅，水沸放入焯好的鸡肉煮熟。
6、蒸好的胡萝卜和煮好的鸡肉放入搅拌机，加入40克温水，用搅拌机搅拌均匀，变成细腻的胡萝卜鸡肉泥。
7、搅拌好的胡萝卜鸡肉泥倒入提前用温水泡好的米粉中，搅拌均匀就可以给宝宝吃啦。
南瓜泥把肉的粗纤维打散，绵密的口感就算不用嚼，用嘴抿也可以呀直接吞咽。
适合月龄：
7个月以上
食材：
猪肉30克、南瓜45克、温水50毫升
