给宝宝吃一些汤水类辅食和高钾低钠的蔬菜，这样不仅有利于补水，还能调节体内电解质平衡。
By 金妈辅食
用料
- 冬瓜 200克
- 蛤蜊 100克
- 姜 少许
做法步骤
1、食材准备：冬瓜200克，蛤蜊100克，生姜少许。
2、蛤蜊用淡盐水浸泡2小时左右，让蛤蜊尽量吐沙。然后用刷子刷去表面杂质。 Ps：因为要整个蛤蜊做汤，所以壳要处理得干净些。
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