- 鸡腿肉对半纵切后,逆纹切粗丝备用。(油脂部分先切出来逼鸡油)

- 取一不沾锅,不加任何一滴油,放入鸡肉煸炒至鸡肉变白,香味出来(鸡油煸完后可先将多余的油脂与鸡皮取出,我因为爱吃鸡皮所以留下)(生炒顾名思义就是直接用"生肉"去炒,不需要先腌过)



- 鸡腿肉对半纵切后,逆纹切粗丝备用。(油脂部分先切出来逼鸡油)

- 取一不沾锅,不加任何一滴油,放入鸡肉煸炒至鸡肉变白,香味出来(鸡油煸完后可先将多余的油脂与鸡皮取出,我因为爱吃鸡皮所以留下)(生炒顾名思义就是直接用"生肉"去炒,不需要先腌过)



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