三种人不宜吃黄翅鱼,吃鲈鱼10大忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 20:48:35

5、炒——将海鲜洗净,改花刀或者切花状,食用油热锅,先放配料,然后再放入海鲜,炒熟即可。

这种烹饪方式适合各种海鲜,特别适合海瓜子、蛤蜊、鱿鱼、螃蟹、小型的鱼等。

三种人不宜吃黄翅鱼,吃鲈鱼10大忌(9)

6、焖——将海鲜洗净,切成块状,先在热锅煎炒,后起锅(推荐使用沙锅),焖熟即可。

这种烹饪方式适合大只的石斑鱼头、海参、鱼胶、鳝鱼等。

三种人不宜吃黄翅鱼,吃鲈鱼10大忌(10)

7、煮——将海鲜洗净,起锅烧油将鱼放置煎一小会,加入少量清水,煮开即可。

这种烹饪方式适合黄花鱼、剥皮鱼、龙头鱼等。

三种人不宜吃黄翅鱼,吃鲈鱼10大忌(11)

8、焗——将海鲜洗净,切成块状,配上配料,放入微波炉内焗熟即可。

这种烹饪方式适合龙虾、大只的斑节虾、螃蟹等等。

三种人不宜吃黄翅鱼,吃鲈鱼10大忌(12)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.