首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 06:55:46
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静蹲要蹲多大角度?
一般情况需要大于90度。
常见以下情况:
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静蹲要蹲多久?
目标是大腿有酸胀感、保持一段时间会看到发抖、感觉大腿没有力气等。
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