女性经常吃羊肉有什么好处和坏处,长期吃羊肉的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 07:25:20

7、把锅中剩余的盐,平铺整齐,铺上一层姜片,再铺上一层葱丝,然后把猪肝放进来,整理整齐。再把另一部分的盐给倒进来,直接盖在猪肝的上面。然后盖上盖子,小火焖煮1小时。

8、趁焖煮的时间,我们来准备一些葱花放入碗中,然后添加一些白芝麻,浇入滚烫的热油激发出香味,接下来开始调味,添加盐 生抽 、香醋,鸡精、白糖适量提鲜,再放入香油,充分地搅拌均匀,美味的凉拌汁就调好了

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9、猪肝焖好之后取出来,然后直接切成薄片。不要太厚了,不然吃起来影响口感。

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10、切好的猪肝,直接放进盘中,搭配凉拌汁,吃着特别的美味。

乌鸡

乌鸡是女性朋友的滋补佳品,尤其是美味的乌鸡汤,30岁以后常喝乌鸡汤。乌鸡汤不仅能够美容养颜,还能够健脾开胃。

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推进美食:【乌鸡汤】所需食材:乌鸡 枸杞 红枣 薏米 调味料:盐 胡椒粉

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