海鲜菇食物禁忌搭配图片,海鲜菇忌与什么一起吃

【步骤二】：把大蒜拍碎剁成蒜末装盘，同时取一个碟子，依次放入辣椒面1勺、孜然粉半勺、孜然粒2勺、盐1勺备用。

【步骤三】：锅中添水大火烧开，把海鲜菇放入锅中煮1分钟，去除异味和草酸。

【步骤四】：把焯完水的海鲜菇捞出来控干水分备用。

【步骤五】：炒锅中放入少许油烧热，把海鲜菇倒入锅中，用中火把海鲜菇的水汽炒出来。